[...] preparaty : tse przed bjj i przed bieganiem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana dodatkowo mam w zapasie bcaa xplode, glutamine xplode, wpc, omega-3, witaminy, carbo dieta tkd posilek I jajecznica z 4 jaj posilek II ryba ( sledz, makrela ) 100g posilek III piers z kury - 200-250g brokul [...]
Witam . Do sprzedania mam cały zestaw odzywek . Sprzedam tanio zalezy mi na czasie. Oto one : 1. Crea Fusion Massacra 1375 g. 2. Izo Plus 400 g 3. BCAA Xplode powder 500 g. smak ananasowy 4. ANABOLIC AMINO 5500 MC, 180 kapsułek 5. Gainer MCT 1000g smak waniliowy 6. Profi Whey Mass 1000g smak waniliowy 7. L-Glutamine 1400 mega caps, 300 kapsułek [...]
Witam :) Zakladam tutaj temat ze swoimi fotami dla kumpli z działu testowego aby było jakies porwonanie mojej formy w jakis tam odstepach czasowych. Nie mam czasu na testy wiec co jakis czas bede wrzucał tutaj swoje foty :) Temat bedzie regularnie przeze mnie odwiedzany i aktualizowany. Aktualne wymiary: Wzrost: 183cm Waga: 100kg Biceps: 45cm [...]
Witam, mam takie pytanie, troche dawno tu nie zagladalem ale mysle ze pomozecie, Jestem ogolnie na cyklu z odzywek, od 1 miesiaca, biore cell mass, xplode, aminokwasy, glutamine, i bialko. Wczoraj okazjonalnie zakupilem tescia iranskiego ale mam jego tylko 10 shots, jak byscie mi doradzili go wziac bo na 8 tyg troche za malo, ale mysle ze nie [...]
Witam, mam takie pytanie, troche dawno tu nie zagladalem ale mysle ze pomozecie, Jestem ogolnie na cyklu z odzywek, od 1 miesiaca, biore cell mass, xplode, aminokwasy, glutamine, i bialko. Wczoraj okazjonalnie zakupilem tescia iranskiego ale mam jego tylko 10 shots, jak byscie mi doradzili go wziac bo na 8 tyg troche za malo, ale mysle ze nie [...]
ADRIANUS88 nie mowie ze mam jakis wplyw ale prosze zwroc uwage ze w 3-cim numerze byla znizka na GLUTAMINE Xplode™ o ktora wlasnie na SFD wielu z Was prosilo Oli slucha
Witam kupilem te rzeczy jak w opisie ... jak to rozpisac ?? prosze o opinie. Za tydzien chce do tego dorzucic n-drol warto??? Dziekuje z góry za podpowiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): d Wiek: 26 Waga: 90-93 wacha sie Wzrost: 185 Cel cyklu: ladny wyglad...sila ... masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy [...]
Massacra 1375gr-zamien na cos innego, bo nawet 1/4 cyklu z tego nie zrobisz. bcaa xplode powder 500gr-ok glutamine xplode 500gr-po co ci to? anticatabolan 60 kasp.-moze byc, ale tez nie widze sensu brania, bo masz bcaa vita-min 60 kaps-ok carb bx bigenixa 1000gr-ok
widze ze jednak szykuje sie ciekawszy watek nie do konca powiazany z Glutamine Xplode prosze zalozcie nowy watek w tym dziale - porozmawiamy ten zostawmy sprawa blizej zwiazanym z glutamina
Mam mały dylemat, zaczynam suplementacje bcaa, glutamina i tauryna. Chce zeby wyszlo dosc ekonomicznie nie chce wydawac kasy w bloto... I tu pytanie czy warto brac te suplementy w dni nietreningowe? BO np. PrimaForce GlutaForm 1000g Glutamine 10 gram biore przed treningiem 15 gram po treningu Olimp BCAA Xplode Powder (20 gram poracja czyli) BCAA [...]
[...] mogę zrozumieć. Szczególnie, że instrukcyjnie gainera się wtrynia ok. 200g dziennie. Swoją drogą mam wrażenie, że dobry gainer stosowany w odpowiednich ilościach lepiej wpłynie na rozbudowę masy niż te wszystkie wynalazki typu bcaa i glutamine xplode. Jakoś nie mogę uwierzyć, że 10g proszku znacząco rozbuduje muskulaturę np. 100-kilowego chłopa
Adi: Nie wiem czy miałeś okazję spożywać lecytynę w proszku Olimpa. Jest koszmarnie niedobra, praktycznie nierozpuszczalna,więc nie wiem czy znaczny jej dodatek nie zepsułby np. smaku. Męczyłem toto kilka miesięcy. Chyba nawet resztę wyrzuciłem. Wydaje mi się, iż Olimp działa trochę na zasadzie "chcę, ale się boję". Niby w gainbolicu [...]
a wiec zakupilem bialko optimum gold whey standart protein 100%, oraz no xplode. mam jeszcze kreatyne micronized mesh z treca, aminokwasy universal i glutamine olim. jak to wszystko polaczyc zeby dawalo najbardziej korzystny efekt???
w okolicach treningu silowego lykam bcaa, i teraz sie zastanawiam jak tu wykorzystac glutamine xplode na redukcji, czy jesli dam na czczo glutamine a pozniej aeroby to dobrze sie sprawdzi jako antykatabolik ? czy lepiej dac po prostu po silowym, a przed silowym i przed aero bcaa koniecznie ? edit ok poczytalem troche, ze na diecie keto nie trzeba [...]